Een afwijzing sollicitatie ontvangen? Het voelt als een klap in je gezicht. Je had je goed voorbereid, het sollicitatiegesprek leek goed te gaan, maar toch krijg je te horen dat ze voor iemand anders hebben gekozen.
Die teleurstelling is begrijpelijk. Maar hier zit een gouden kans verstopt die de meeste sollicitanten over het hoofd zien.
In dit artikel leer je hoe je constructief omgaat met een afwijzing na sollicitatie, waardevolle feedback krijgt en je volgende sollicitatie veel sterker maakt.
In deze gids ontdek je
- Waarom krijg je een afwijzing na je sollicitatie?
- Hoe reageer je op een afwijzing sollicitatie? De gouden regel
- Wat vraag je na een sollicitatie afwijzing? Concrete voorbeelden
- Als de feedback op je sollicitatie afwijzing vaag blijft
- Van afwijzing naar kans: echte voorbeelden
- Hoe je jouw sollicitatievaardigheden verbetert
- Bouw relaties op, ook na afwijzingen
- FAQ: Veelgestelde vragen over afwijzing sollicitatie
- Omgaan met teleurstelling: van afwijzing naar groei
- Checklist: jouw actiestappen na een sollicitatie afwijzing
Waarom krijg je een afwijzing na je sollicitatie?
De realiteit is simpel: in 9 van de 10 gevallen bij een sollicitatie afgewezen worden gaat het niet om jou persoonlijk. Recruiters en hiring managers zoeken naar iemand die precies past bij wat zij in gedachten hebben. Soms hebben ze al een voorkeurskandidaat. Andere keren past jouw profiel gewoon niet helemaal bij hun specifieke wensen op dat moment.
De meest voorkomende redenen:
- Er was geen sterke match tussen jouw ervaring en hun specifieke wensen
- Ze hadden al iemand anders op het oog
- Je hebt de juiste vaardigheden, maar mist specifieke ervaring
- De timing was niet goed
Hoe reageer je op een afwijzing sollicitatie? De gouden regel
Hier komt het belangrijkste advies voor omgaan met afwijzing sollicitatie: bel altijd na een afwijzing. Echt waar. Ook als je een netjes geschreven afwijzingsmail hebt ontvangen.
Waarom bellen zo waardevol is:
- Je krijgt concrete feedback in plaats van standaardteksten
- Je toont interesse en professionaliteit
- Je bouwt een relatie op voor de toekomst
- Je ontdekt mogelijk andere kansen
Wat vraag je na een sollicitatie afwijzing? Concrete voorbeelden
Bij reageren op afwijzing sollicitatie wees je direct en vriendelijk. Deze exacte vragen helpen je verder:
“Hallo [naam recruiter], ik kreeg uw bericht dat jullie voor een andere kandidaat hebben gekozen. Kunt u mij vertellen waarom ik niet de beste match was voor deze functie?”
“Wat had ik anders kunnen doen tijdens het sollicitatiegesprek om een sterkere indruk te maken?”
“Welke specifieke vaardigheden of ervaring zou ik moeten ontwikkelen voor dit type functie?”
“Zijn er andere openstaande functies binnen uw organisatie die beter bij mijn profiel passen?”
“Kunt u mij doorverwijzen naar vergelijkbare bedrijven die op zoek zijn naar iemand met mijn achtergrond?”
Voorbeelden: wat zeg je precies?
Telefoongesprek voorbeeld:
“Goedemiddag [naam], u sprak met [jouw naam]. Ik solliciteerde vorige week voor de functie van [functienaam]. Ik ontving vandaag uw afwijzing en wilde u bedanken voor de tijd. Mag ik u kort iets vragen? Ik zou graag willen leren van dit proces. Kunt u mij vertellen waar ik kan verbeteren voor volgende sollicitaties?”
Email voorbeeld bij afwijzing:
“Beste [naam],
Hartelijk dank voor uw bericht over de sollicitatie voor [functienaam]. Hoewel ik teleurgesteld ben, respecteer ik uw keuze.
Graag zou ik van deze ervaring leren. Kunt u mij feedback geven over mijn sollicitatie? Wat kan ik verbeteren voor toekomstige gesprekken?
Ook ben ik benieuwd of er mogelijk andere kansen zijn binnen [bedrijfsnaam] die beter aansluiten bij mijn profiel.
Met vriendelijke groet,
[Jouw naam]”
Als de feedback op je sollicitatie afwijzing vaag blijft
Soms krijg je na een afgewezen sollicitatie antwoorden als “het klikte gewoon niet” of “we gingen voor een andere richting”. Dat is frustrerend, maar accepteer het. Veel recruiters werken op gevoel en kunnen niet altijd precies uitleggen waarom ze jou hebben afgewezen.
In dat geval: vraag om algemene sollicitatietips. Vaak zit de echte reden van de afwijzing sollicitatie verscholen in dat advies.
Van afwijzing naar kans: echte voorbeelden
Verhaal 1: De vasthoudende kandidaat
Een kandidaat werd afgewezen op basis van zijn cv. Hij belde de recruiter en legde uit waarom hij toch geschikt was. Dat telefoongesprek overtuigde de recruiter zo dat hij alsnog werd uitgenodigd. Hij kreeg de baan en werd een gewaardeerde manager.
Verhaal 2: De tweede kans
Een vrouw werd afgewezen voor een leidinggevende functie omdat ze “te weinig leidingervaring” had. Ze vroeg welke ervaring ze dan miste. Bleek dat ze vergeten had te vermelden dat ze tijdelijk teamleider was geweest tijdens de zwangerschap van haar manager. Dat detail maakte het verschil bij haar volgende sollicitatie.
Hoe je jouw sollicitatievaardigheden verbetert
Je hoeft niet alles alleen te doen. Een “sollicitatiemaatje” helpt je enorm:
- Een ervaren collega die je cv bekijkt
- Een vriend die met je oefent voor gesprekken
- Een loopbaancoach voor professionele begeleiding
Jouw eigen ervaring zit vol blinde vlekken. Wat jij gewoon vindt, is misschien precies wat werkgevers zoeken.
Bouw relaties op, ook na afwijzingen
Elke afwijzing is een kans om je netwerk uit te breiden. Vraag of je contact mag houden via LinkedIn. Bedank voor de tijd en interesse. Je weet nooit wanneer er nieuwe kansen komen.
De recruiter die je nu afwijst, herinnert zich jouw professionele reactie. Misschien heeft hij over drie maanden wel de perfecte baan voor je.
FAQ: Veelgestelde vragen over afwijzing sollicitatie
Hoe lang wacht je met reageren op een afwijzing sollicitatie?
Reageer binnen 24 uur. Dit toont professionaliteit en interesse in feedback.
Moet je altijd reageren op een afwijzing na sollicitatie?
Ja, vooral als je een persoonlijk gesprek hebt gehad. Bij afwijzingen na alleen cv-screening kan een korte dankmail volstaan.
Kan een afwijzing sollicitatie nog worden omgedraaid?
Soms wel. Door goed te reageren op afwijzing en extra informatie te geven, laat je zien dat je gemotiveerd bent. In zeldzame gevallen leidt dit tot heroverwegng.
Hoe vaak mag je contact opnemen na een afwijzing?
Eén keer voor feedback, daarna alleen bij nieuwe vacatures of na enkele maanden voor netwerk-onderhoud.
Wat doe je als je geen reactie krijgt op je verzoek om feedback?
Stuur na een week een vriendelijke reminder. Krijg je dan nog geen reactie? Laat het rusten en focus op andere kansen.
Omgaan met teleurstelling: van afwijzing naar groei
Een afwijzing sollicitatie voelt persoonlijk, maar meestal is het dat niet. Zie het als marktonderzoek: je leert wat werkgevers zoeken en hoe je jezelf beter presenteert.
Elke sollicitatie afgewezen worden brengt je dichter bij de baan die wel bij je past. En die gesprekservaring? Die neem je mee naar je volgende sollicitatie.
Tips voor je mindset:
- Een afwijzing zegt niets over jouw waarde als persoon
- Elk sollicitatiegesprek is oefening voor het volgende
- Feedback is een cadeau, ook al voelt het niet zo
- De juiste baan komt, timing speelt een grote rol
Checklist: jouw actiestappen na een sollicitatie afwijzing
- Bel binnen 24 uur na de afwijzing voor feedback
- Stel concrete vragen over verbeterpunten
- Vraag om tips voor vergelijkbare functies elders
- Verbind op LinkedIn (vraag eerst toestemming)
- Bedank voor de tijd en feedback
- Pas je aanpak aan voor volgende sollicitaties
- Blijf professioneel in al je communicatie
- Documenteer de feedback voor jezelf
- Werk aan verbeterpunten die genoemd werden
- Houd contact voor toekomstige kansen
Een afwijzing sollicitatie is geen eindpunt. Het is waardevolle informatie die je helpt bij je volgende stap. En die volgende stap brengt je misschien wel bij de baan waar je echt gelukkig wordt.
Door professioneel te reageren op afwijzing, bouw je een netwerk op dat je helpt in je carrière. Recruiters onthouden kandidaten die goed omgaan met teleurstelling – en dat kan leiden tot nieuwe kansen in de toekomst.